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ALINHE YOGA: POWER FLOW PARA INICIANTES – Gabriela Bez

Imagem ALINHE YOGA: POWER FLOW PARA INICIANTES

Avaliado em 5 ⭐

Mais de 200 alunos

FAQ – Dúvidas Frequentes

Pergunta 1: Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para iniciantes que desejam praticar Yoga de forma dinâmica e segura em casa.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto?
Resposta 2: Será aprendido o passo a passo para praticar Yoga Power Flow com segurança, além de posturas de Yoga e técnicas de meditação.

Pergunta 3: Quais são os módulos e aulas disponíveis?
Resposta 3: O produto possui três módulos: Introdução, Power Flow e Bônus. Cada módulo possui diversas aulas gravadas, incluindo aulas de alinhamento, base, evolução, Power Yoga, meditação ativa, Yoga Detox, Yoga Restaurativa e Yoga para Flexibilidade.

O que é Alinhe Yoga: Power Flow Para Iniciantes?

Veja o que diz o produtor:

Power Flow é um estilo de Yoga para quem acha que Yoga é muito parado: Com movimentos dinâmicos conectados com a respiração, você vai aprender em casa o passo a passo para praticar com segurança. Vamos juntas na transformação do seu corpo, mente e espírito!

AULAS GRAVADAS

MÓDULO I: Introdução

AULA I: Boas Vindas e Como utilizar o programa Alinhe (8min)
AULA II: Orientações: Como praticar com segurança (8min)
AULA III: Preparação para a prática – O que eu preciso para começar? (15min)

MÓDULO II: Power Flow

AULA I: First Class (Aula de Alinhamento) – (30min)
AULA II: Base Class (30min)
AULA III: Evolution (35min)
AULA IV: Power Yoga I (45min)
AULA V: Power Yoga II (55min)

Módulo III: Bônus

Meditação Ativa (20min)
Yoga Detox (30min)
Yoga Restaurativa (30min)
Yoga para Flexibilidade(30min)

GUIA DE POSTURAS

+ de 40 posturas passo-a-passo

Conteúdo do ALINHE YOGA: POWER FLOW PARA INICIANTES

Qual o conteúdo?

  • Introdução
  • Alinhe Yoga
  • Aulas Bônus
  • Guia De Posturas

Veja o vídeo


Quem é o Gabriela Bez?

Produtor do ALINHE YOGA: POWER FLOW PARA INICIANTES, disponibilizado na plataforma Hotmart.

Veja alguns depoimentos

A Gabi é maraaaa e as aulas do alinhe só muito boas

Saianne

O Alinhe Yoga foi meu primeiro contato com a prática e rapidinho me fez sentir em casa. A professora Gabriela é esplêndida!

Amanda

ALINHE YOGA: POWER FLOW PARA INICIANTES tem Garantia

Sim, a garantia é disponibilizada por meio do hotmart durante 7 dias depois da compra. Se você não gostar pode solicitar o reembolso.

Produto parceiro

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