🎯 Para quem serve?
Este curso é ideal para:
Todas as pessoas que queiram se cuidar física e mentalmente.
O que diz o criador?
Neste programa de 30 dias, nós te conduziremos para a realização do seu objetivo através de conteúdo elaborado pela professora de yoga e educadora física Mônica Bergamo e sua equipe do Equilíbrio Yoga. Todo o planejamento é feito para que a cada dia você coloque em prática as ações necessárias para seu desenvolvimento, através das técnicas do yoga como kriyas (técnicas de purificação), ásanas (pos...
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Desafio do Yoga, Equilíbrio Yoga
✅ Conteúdo: Desafio do Yoga
- Boas vindas
- Módulo gratuito
- Ayurveda- questionário e cardápio 1
- Primeira semana
- Cardápio doshas- 2
- Segunda semana
- Terceira semana
- Última semana
- Formação professores Aero Yoga
- Yoga no dia-a-dia
💬 Quais os depoimentos de quem comprou?
Apenas pessoas que compraram podem fazer as avaliações, essas informações foram retiradas das avaliações na plataforma do curso.
Eu gostei muito do curso e principalmente do apoio da professora Mônica. Ela construiu um método bastante completo e fluido para nos ajudar a aprofundar no Yoga. A interação no chat e as discussões são muito bacanas, a qualidade do vídeo, as indicações de leituras/filmes...O curso foi para mim um momento especial de autoconhecimento, cuidado com o corpo e aprendizado. Super recomendo.
Adorei esse desafio! Meu objetivo era diminuir a flacidez e ter mais disposição após ter ganhado bebê e consegui!!!
Adorei o desafio!! Meu propósito era colocar de volta na minha rotina o Yoga e tb praticas do Ayurveda. Perdi um dia ou outro e mesmo assim consegui ver os benefícios no meu corpo bem menos dolorido agora e na mente mais centrada e equilibrada. Obrigada Monica!!
👍 Desafio do Yoga na Hotmart, Pontos Positivos!
-Parcelamento em até 6 vezes. -Suporte para tirar dúvidas direto com a professora Mônica. -Aulas variadas e dinâmicas de yoga, exercícios funcionais, meditação, exercícios cardiovasculares. - Acesso válido por um ano. - Cardápio alimentar baseado no seu perfil (dosha), de acordo com a Ayurveda (medicina indiana), isso facilitará a aplicação das diretrizes sem dificuldade e assim sua disposição será ainda maior para seguir no desafio. - Material extra de apoio e vídeos
👨🏫 Quem é EQUILíBRIO YOGA? É confiável?
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Sou a professora Mônica Bergamo, formada em educação física e especialista em Yoga há mais de 30 anos. Fundadora do Estúdio Equilíbrio Yoga em 2005; aonde passei a difundir meus conhecimentos e paixão pelo Yoga com centenas de alunos que tive o prazer de conhecer durante minha carreira tanto de form...
🔐 Desafio do Yoga tem Garantia!
Sim, Se você não gostar você tem direito a solicitar o seu dinheiro de volta no prazo de 7 dias.
Clique no link abaixo para mais informações.
Até quando Desafio do Yoga estárá disponível?
Não sabemos informar até quando Desafio do Yoga estará disponível na hotmart e a quantidade de vagas, veja mais informações no link do final da página.
CONCLUSÃO
Fizemos uma avaliação considerandos os comentários dos compradores, consideramos que a nota das avaliações foram boas, além disso, você pode adquirir comprando diretamente pela Hotmart que é uma plataforma confiável para compra no cartão ou boleto e pix, tendo uma garantia de 7 dias caso você não se sinta satisfeito com a compra.