Mindfulness - A Joia Sagrada do Yoga e do Budismo para Alcançar a Plenitude Mental e Emocional, criado por Viviane Pereira é um curso online de desenvolvimento-pessoal disponibilizado na Hotmart
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Curso teórico e prático sobre as técnicas milenares do Yoga para controle da mente. Reflexões acerca do nosso mundo e do nosso olhar diante dos problemas e exercícios de respiração e meditação para reduzir o estresse, a ansiedade e o pânico e para melhorar a resposta autoimune do corpo. Esse curso foi pensado especialmente para as pessoas que têm a mente muito agitada, necessidade de controle e pr...
Mindfulness - A Joia Sagrada do Yoga e do Budismo para Alcançar a Plenitude Mental e Emocional, Viviane Pereira
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