Livro Como meditar como um budista

Em "Como meditar como um budista", Cynthia Kane ensina tudo o que você precisa saber sobre a construção de uma prática de meditação que funcione para você, incluindo orientações detalhadas sobre postura, respiração, mentalidade, superando obstáculos comuns e muito mais. Se você está pronto para aprender a meditar como um budista, este livro é perfeito para começar.

Esta edição escrita em português do Brasil contém 160 páginas foi lançada em 2023-06-28 pela editora Editora Vozes.