Yoga: A Solução Natural Para a Dor Crônica: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Autor: Ryan C Andrade

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Este livro digital é destinado a pessoas que sofrem com dor crônica e buscam formas de aliviar o desconforto e melhorar a qualidade de vida através do yoga. Com mais de 20 tópicos detalhados, você aprenderá como o yoga pode ajudar a aliviar a dor, melhorar o sono, gerenciar o estresse e ansiedade, aumentar a flexibilidade e força muscular, prevenir lesões futuras e muito mais. Não importa se você... saiba mais

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