PARA QUEM SERVE?
Todos que querem informação sobre desenvolvimento-pessoal
O QUE DIZ O PRODUTOR?
Seja bem-vindo(a) à Comunidade Mindfulness com Dra. Juliane, onde você encontrará o apoio e as ferramentas para enfrentar suas preocupações de frente e viver uma vida mais leve e equilibrada. A abordagem de mindfulness de 8 semanas foi cuidadosamente desenvolvida para ajudar você a compreender e controlar as emoções, enfrentar os gatilhos de ansiedade e desacelerar a mente agitada. Imagine uma vida em que você se sente confiante, sereno e capaz de enfrentar qualquer desafio que a vida lhe apresenta. Com o poder do mindfulness, você não apenas retomará o controle da sua mente, mas também transformará a maneira como vive, tornando-se mais assertivo em suas escolhas e ações. A Comunidade Mindfulness é a sua oportunidade de ter acesso ao Protocolo de 8 semanas de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT), com evidência científica desenvolvido pelos professores Mark Williams, Zindel Segal e John Teasdale, das universidades de Oxford e Toronto. Na Comunidade Mindfulness, vou ajudá-lo(a) a quebrar os velhos padrões de pensamentos que causam adoecimento mental, permitindo que você se liberte das amarras da ansiedade, exaustão e explosões emocionais. Não importa o que a vida lhe reserva, você estará preparado para enfrentá-la com habilidade e foco. Imagine dizer adeus à sensação de que algo está faltando, e dar as boas-vindas a uma vida com propósito e contentamento genuíno. Os conflitos nos relacionamentos se dissipam, dando lugar a conexões mais profundas e significativas. Com a prática contínua do mindfulness, você se tornará o mestre de seus pensamentos, sentimentos e emoções. A confiança em si mesmo aumentará, refletindo em uma produtividade aprimorada em todas as áreas da sua vida, inclusive no trabalho. Não espere mais para abraçar essa transformação interior. Junte-se à Comunidade Mindfulness com Dra. Juliane e descubra o poder de viver plenamente no momento presente, com uma mente tranquila e coração sereno.
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Comunidade Mindfulness, Instituto Cérebro, Mente e Visão
Conteúdo: Comunidade Mindfulness
- TP SEJA BEM-VINDO, MINDFUL!
- TP SEMANA 1: Vivendo com consciência
- TP SEMANA 2: Vivendo dentro da cabeça
- TP SEMANA 3: Centrando a atenção que se espalha
- TP SEMANA 4: Reconhecendo o território da aversão
- TP SEMANA 5: Permitindo e abrindo espaço para o que está presente
- TP SESSÃO 6: Pensamentos não são fatos
- TP SESSÃO 7: Autocuidado de momento a momento
- TP SESSÃO 8: Mantendo e ampliando o novo aprendizado
- TP BONUS MASTERCLASSES
- TP BONUS Série| O Resgate
O QUE ESTÃO FALANDO? DEPOIMENTOS
Apenas pessoas que compraram podem fazer as avaliações, essas informações foram retiradas das avaliações na plataforma do curso.
Valeu cada minuto investido neste curso. Um curso para a vida. Me auxiliou muito a ser uma pessoa mais presente no meu presente, com menos culpa e mais responsabilidade, com menos controle e com mais entendimento das minhas emoções, sentimentos e sensações. Em resumo este curso me trouxe ENTENDIMENTO, esta palavra resume tudo!
PONTOS POSITIVOS
- Totalmente online
- Com garantia de 7 dias
- Bem avaliado pelos alunos
- Você receberá um certificado
QUEM É INSTITUTO CéREBRO, MENTE E VISãO? É CONFIÁVEL?
Sou médica, psiquiatra, mestre em ciências da saúde, professora de psiquiatria da Faculdade de Medicina Idomed em Juazeiro do Norte-CE, instrutora de Mindfulness based Cognitive Therapy - MBCT, segunda tesoureira da Associação de Psiquiatria do Estado do Ceará e membro da Comissão da Associação Bras...
COMUNIDADE MINDFULNESS TEM GARANTIA?
Sim, Se você não gostar você tem direito a solicitar o seu dinheiro de volta no prazo de 7 dias.
Clique no link abaixo para mais informações.
Não sabemos informar até quando Comunidade Mindfulness estará disponível na hotmart e a quantidade de vagas, veja mais informações no link do final da página.
CONCLUSÃO
Fizemos uma avaliação considerandos os comentários dos compradores, consideramos que a nota das avaliações foram boas, além disso, você pode adquirir comprando diretamente pela Hotmart que é uma plataforma confiável para compra no cartão ou boleto e pix, tendo uma garantia de 7 dias caso você não se sinta satisfeito com a compra.