Curso de Meditação e Atenção Plena, Cristian - [novembro / 2024]
Curso direcionado aos ansiosos, estressados, deprimidos, frustrados e sedentos pela Paz e felicidade
Aprenda a praticar a meditação que Sidarta Gautama, o Buda, utilizou de forma prática, clara e objetiva. Além da prática de meditação, aprenda a praticar Atenção Plena, adotando uma nova filosofia e um novo modo de viver a vida. Resgate sua Presença, sua autoestima, sua solitude, sua disposição para a vida e seu propósito, em uma profunda conexão consigo mesmo através da Meditação, silenciando sua mente e transformando seu cérebro - de um cérebro reativo para um cérebro mais feliz. Reduza drasticamente a ansiedade, a depressão, o estresse, equanto aumenta significativamene o afeto, a resiliência e a inteligência emocional, aprendendo a gerir as emoções, a ser independente dos pensamentos e a amar a vida em cada instante único.
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Mestre em Reiki Usui, Kahuna e Tibetano Instrutor de Meditação no método Consciência Plena Mentor de Autoconhecimento e Desenvolvimento Humano Mestre Xamã em Xamanismo Kahuna e Ho'oponopono Mestre em Imara Reiki Mestre em Kundalini Reiki Mestre em Mãos Etéricas Pranaterapeuta Minha caminhada começo...
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