Curso on-line de Ayurveda e Yoga para mulheres, criado por Ayus Ayurveda é um curso online de meditacao disponibilizado na Hotmart
Qualquer pessoa que queira entender e aplicar as bases do Ayurveda para o equilibrio da mulher
Aprenda a melhorar sua qualidade de vida e equilibrar seu ciclo feminino através do Yoga e Ayurveda de forma pratica em casa quando quiser, na hora que puder. Sao mais de 150 videos práticos e dinâmicos totalmente focados na saúde da mulher. Ensino holístico, com tópicos de aromaterapia, ervas, nutrição Ayurveda, Auto massagem e estilo de vida e filosofia básica da medicina natural e milenar da India, o Ayurveda. Você receberá também três extras aulas ao vivo com Cris Egger, aonde você poderá tirar as suas duvidas e aprender mais. Incluimos também aulas básicas de Yoga direcionada a mulher, com sequencias para você adaptar ao seu cotidiano. Dicas para a pele, tratamentos caseiros de limpeza e peeling. O objetivo é tornarmos mais leves e felizes!
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De acordo com o Ayurveda, se estamos em equilíbrio, diminuímos e prevenimos os sintomas e transtornos femininos. Aprenda de maneira prática como incorporar a filosofia e técnicas do Yoga e Ayurveda para equilibrar seu ciclo e suas fases da vida como mulher. Neste curso trago os fundamentos do Ayurveda, a ciência milenar e natural da India e também ferramentas práticas como técnicas de respiração, sequencias curtas de yoga matinal, cuidados com a pele, técnicas de desintoxicação da pele e a filosofia e estilo de vida para o bem estar. Serao aulas simples para que voce possa aplicar no dia a dia e melhorar sua qualidade de vida.
Olá, eu sou a Cris. Terapeuta, professora e autora de Ayurveda. Pitta-kapha e apaixonada pela vida. Amo meu trabalho e sou muito grata por ter encontrado minha missão. Obrigada pelo seu interesse e por participar deste sonho que a cada dia envolve mais pessoas. Antes do Ayurveda, trabalhei como a...
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