Meditação: O que é e como funciona., Yoga Bhavani Cursos - [novembro / 2024]
Iniciantes da jornada espiritual e todos os que buscam uma mente mais clara, estável e lúcida.
De 2020 pra cá, houve um aumento de 40% com preocupação em relação a saúde mental. Problemas com ansiedade, TDAH, melancolia e depressão se tornaram mais comuns e, junto com a carga de trabalho diária, são fatores fundamentais para esse aumento. Cada vez mais as pessoas perdem a empatia e, sem perceber, acabam ficando focadas em sua própria bolha, embebidas em crenças e achismos, vivendo um afunilamento de suas percepções, afetando seu discernimento e entendimento da realidade que nos cerca. A prática da meditação é uma ferramenta valiosa para a reconquista do equilíbrio emocional e mental, e para a ampliação de nossa percepção da realidade. Este curso não é apenas sobre técnicas de meditação, mas também sobre a construção da autopercepção e a descoberta de sua Real Natureza. Ele te dá ferramentas para que você se desenvolva e construa uma melhor relação consigo e com o mundo que lhe cerca. Com este curso, você vai além de simplesmente aprender técnicas de meditação - você será capaz de construir uma maior consciência de si mesmo, encontrar equilíbrio e clareza mental, e se "assenhorar" de si. Imagine finalmente ser capaz de se concentrar, controlar suas emoções e viver uma vida mais plena e feliz. Não deixe a oportunidade de transformar sua vida passar - inscreva-se agora no curso de meditação de Enki Mingrone e comece sua jornada para uma mente mais calma, focada e equilibrada. Você merece essa mudança em sua vida.
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Enki é um paulistano nascido em 1977. Ministra cursos e palestras sobre yoga e espiritualidade desde 2000. No entanto, sua prática espiritual começa ainda em sua adolescência, com 12 anos de idade, onde traços de clarividência e as EFC (experiências fora do corpo) começaram a aflorar, aprofundando...
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